Trẻ đang bú mẹ mà mẹ cũng bị táo bón thì cần điều trị táo bón cho mẹ
bằng cách: lúc này, mẹ cần uống nhiều nước khoảng 2,5 đến 3lít nước một ngày.
Ngoài ra mẹ nên ăn nhiều rau xanh và quả chín có tính chất nhận tràng như trên,
có thể ăn thêm sữa chua hàng ngày.
Cách chữa táo bón bằng mật ong cho trẻ an toàn và công hiệu số 1.
Mật ong có tính nóng làm vùng
cơ hậu môn kích thích. Mẹ nhúng đầu tăm bông mềm vào mật ong, rồi thụt ngoáy
sâu khoảng 1cm hậu môn của bé.
Cách chữa táo bón cho trẻ bằng cọng rau mồng tơi.
Cọng rau mồng tơi, mẹo dân gian trị táo bón rất lành giúp trẻ đi vệ
sinh dễ dàng. Mẹ chọn cọng cứng, thân to theo tháng tuổi, rửa sạch sẽ, tước vỏ
ngoài rồi dùng phần cuống ngoáy hậu môn trẻ 3-4 cái. Bé không bị tổn thương, đau
đớn thậm chí còn cười khoái chí vì cọng khi tước vỏ vẫn còn chất nhờn.
Cách chữa táo bón bằng quả bồ kết.
Nước bồ kết rất công hiệu giúp bé đi tiêu dễ dàng hơn. Mẹ lấy 3 quả
bồ kết đã nướng hòa vào 500ml nước đun sôi để nguội, sau đó bơm xi lanh hỗn hợp
vào hậu môn bé bị táo bón lâu ngày.
Chữa táo bón bằng nước ấm
Trẻ có dấu hiệu khó đi ngoài, mẹ cho ngâm mông nước nóng 5-10 phút mỗi
ngày 2-3 lần. Bởi nhiệt từ hơi nước nóng có tác dụng kích thích cơ vòng giúp trẻ
sơ sinh bị táo bón lâu khỏi đi tiêu ngay sau đó.
Cách xoa bụng cho trẻ bị táo bón.
Cách xoa bụng chữa táo bón cho trẻ sơ sinh hiệu quả nhất. Mẹ đặt
ngón tay vào giữa bụng sau khi cho bé ăn xong 1 tiếng, xoa nhẹ nhàng và đều đều
theo chiều kim đồng hồ khoảng 10 phút, làm 2-3 lần/ngày. Khi thời tiết chuyển lạnh,
mẹ nhớ làm ấm tay trước tiên để bé không bị giật mình nhé.
Với trẻ lớn thì tăng cường vận động cơ thành bụng và cơ tròn hậu môn
bằng cách cho trẻ chạy nhảy nô đùa, tập thể dục, thể thao thường xuyên.
Tập cho trẻ đi đại tiện đúng giờ quy định, chọn thời gian lúc nào trẻ
không vội vã, thường nên chọn sau bữa ăn vì lúc này nhu động ruột hoạt động
tăng, nên tránh bắt trẻ ngồi bô hoặc ngồi bệ xí quá lâu.
Cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh bằng động tác đạp xe.
Động tác đạp xe nhanh khỏi táo bón ở trẻ sơ sinh. Mẹ đặt bé nằm ngửa,
nhấc 2 chân lên và xoay chân co chân duỗi như đang đạp xe đạp.
Mẹo tránh táo bón khi cho trẻ uống sữa
Trong thời kỳ ăn dặm, những loại siêu hoa quả dưới đây vừa bổ sung
dinh dưỡng cho trẻ, vừa phòng ngừa bệnh táo bón hiệu quả.
Với trẻ lớn không nên cho bé ăn các loại hoa quả có vị chát như ổi,
hồng xiêm, ăn nhiều bánh kẹo ngọt, uống nước có gas, cà phê…
Chữa táo bón cho trẻ bằng quả mận.
Chữa táo bằng nước ép mận khô. 2 loại chất xơ hòa tan, không hòa tan
làm tăng khối lượng phân, kích thích nhu động ruột và hệ vi khuẩn có lợi phát
triển. Ngoài ra, 15% chất sorbitol trong mỗi quả mận có khả năng hút nước lòng
ruột, làm mềm phân; cùng với các enzyme tiêu hóa chủ động trong vỏ mận làm tăng
tiết dịch chống vi khuẩn có hại.
Cách chữa táo bón bằng quả bưởi.
Mẹ chọn bưởi mọng nước, ngon ngọt ép nước rồi pha loãng với nước lọc
cho bé bị táo bón lâu ngày uống, không cần pha thêm đường, mật ong. Hàm lượng
vitamin C, lycoten, chất xơ dồi dào trong bưởi giúp bé dễ dàng hập thụ và đi
tiêu dễ dàng.
Thực đơn ăn dặm lý tưởng cho những trẻ khó đi tiêu, một quả chuối
chín (vỏ lấm tấm nốt nâu) chứa 3g chất xơ và rất nhiều vitamin. Chuối xanh gây
táo bón. Nhưng chuối chín giúp giảm triệu chứng táo bón rõ rệt. Trong chuối
chín có nhiều vitamin B6, pectin, kali rất tốt cho hệ tiêu hóa, phòng ngừa táo
bón cho trẻ từ 6 tháng tuổi hữu hiệu.
Cách chữa táo bón cho trẻ ăn dặm đơn giản bằng quả lê.
Theo nghiên cứu, lê chứa sorbitol gấp 8 lần táo làm tăng nhu động ruột
giúp nhuận tràng. Mẹ chuẩn bị 3/2 chén lê cắt lát vừa phải, xay nhuyễn lọc bỏ
bã, thêm chút mật ong làm tăng vị ngon ngọt. Một ly nước ép lê mỗi ngày là đủ để
điều trị táo bón.
Trị táo bón bằng táo chín. Mẹ xay nhuyễn 1 quả táo cắt lát bỏ lõi,
sau đó đun sôi cho đến khi hỗn hợp chuyển sang màu vàng nhạt, lọc bỏ bã, thêm mật
ong tùy khẩu vị của trẻ. Một ly sinh tố táo ép cung cấp 1gr sorbitol chữa táo
bón công hiệu.
Cách chữa táo ở trẻ bằng quả nho.
Cách chữa táo bón cho trẻ trong thời kỳ ăn dặm bằng quả nho. Mẹ cũng
có thể ngâm nho khô qua đêm, xay lọc bã cho trẻ bị táo lâu ngày uống.
Chữa táo bón cho trẻ bằng quả mâm xôi.
Mâm xôi có tác dụng kép khi vừa chữa được bệnh táo bón mà còn sở hữu
công dụng hấp thụ độc tố, tăng khả năng miễn dịch cho hệ tiêu hóa. Mỗi chén mân
xôi chứa 8gr chất xơ, dồi dào flavonoid đáp ứng 1/3 nhu cầu chất xơ trong 1
ngày của trẻ nhỏ. Bởi vậy mà siêu hoa quả này được nhiều bà mẹ Tây tin dùng
trong bữa ăn dặm để ngừa táo bón lâu ngay ở trẻ.
Trị táo bón lâu ngày bằng nước xoài.
Trong 100g xoài chín chứa 17g hydratcacbon, 65 calo, 28mg vitamin C,
1mg vitamin E, 3,8 vitamin A làm kích thích tuyến nước bọt, lợi tiểu, chống khô
họng, nhuận tràng chống táo bón ở trẻ hữu hiệu.
Trị táo bọn cấp tốc cho trẻ bằng quả bơ.
Quả bơ đứng đầu bảng trong các loại thực phẩm chuyên trị táo bón.
Ngoài cách chế biến thành nước ép, mẹ dùng dầm nhuyễn, trộn với hạt muối tinh
là khỏi lo trẻ bị thiếu chất xơ nữa.
Thanh Long, mẹo nhỏ chữa táo bón hiệu quả
Các xợi sơ trong quả thanh long giúp quá trình tiêu hóa ở trẻ diễn
ra thuận lợi hơn.
Cách chữa táo bón bằng quả mơ.
Là giải pháp hữu hiệu trong điều trị táo bón ở trẻ, tuy có hơi chát
nhưng bù lại, quả mơ giàu vitamin A, C, Kali và chất xơ.
Dưa hấu-mẹo vặt chữa táo bón hiệu quả bất ngờ.
Quả dưa dấu, thực phẩm có tác dụng giảm triệu chứng táo bón hiệu quả.
Cách chữa táo bón cho bé bằng quả cà chua.
Thành phần axit citric, pectin, vitamin, lycopene, axit malic trong
quả cà chua đều có lợi cho sự hoạt động của ruột và dạ dày trẻ nhỏ.
Cách chữa táo bón cho bé bằng quả đu đủ.
Bài thuốc chữa táo bón cho trẻ an toàn, hiệu quả từ quả đu đủ.
Vừng đen kích thích hệ tiêu hóa, giúp trẻ đi tiêu dễ dàng. Trong hạt
vừng đen có chứa nhiều tinh dầu, protein, mehtyonin, phytin, vị ngọt, tính bình
có lợi cho nhu động ruột, thúc đẩy quá trình đại tiện dễ dàng.
Mẹ hòa tan 1,5 muỗng cà phê bột sắn dây vào 150ml nước tinh khiết,
đun lửa nhỏ tới khi hỗn hợp sánh mịn, để ấm và cho trẻ ăn kèm với cháo hoặc sữa
bột.
Mẹo vặt trị bí đại tiện bằng quả nho khô.
Chữa táo bón cho trẻ bằng nước cam
Cách chữa táo bón cho trẻ hiệu quả từ cam. Axit vào ruột có thể khiến
trẻ hơi đau bụng, nhưng đi tiêu rất nhanh sau đó.
Cách chữa táo bón cho trẻ nhỏ từ 18 loại rau củ giúp nhuận tràng
Chữa táo bón cho trẻ nhỏ bằng súp xơ xanh giàu dinh dưỡng.
Súp lơ, món ăn trị táo bón cho trẻ, bổ sung dinh dưỡng trong thực
đơn ăn dặm hàng ngày.
Cách chữa táo bón bằng rau mồng tơi
Rau mồng tơi có tính Hàn, trị rôm sảy, lợi tiểu, giúp nhuận tràng. Mẹ
nấu canh rau với cua, tôm giúp trẻ bị táo lâu ngày khỏi ngay tức thì.
Mẹo chữa táo bón từ rau dền.
Rau dền đỏ giúp thanh nhiệt, lợi tiểu, trị dị ứng mẩn ngứa và táo
bón lâu ngày.
Cách trị táo bón cho trẻ bằng rau bắp cải.
Chữa táo bón bằng rau cải thảo.
Rau bắp cải giúp thanh lọc cơ thể, ngừa ung thư, tốt cho tiêu hóa.
Chữa bí đại tiện bằng giá đỗ.
Trị táo bằng giá đỗ. Giá đỗ thanh mát giúp trẻ đi vệ sinh dễ dàng
hơn.
Mẹo vặt chữa táo bón cho trẻ bằng khoai lang. Khoai lang giàu
vitamin A, E, Canxi và chất xơ cực hiệu quả trong điều trị táo bón cho trẻ.
Nước ép khoai tây là bài thuốc trị táo bón rất công hiệu. Trẻ bị bí
đại tiện lâu ngày có thể uống nước ép khoai tây tươi để kích thích nhu động ruột.
Cải thiện bệnh táo bón ở trẻ nhỏ bằng bí đỏ. Bí đó vị ngọt, bổ khí
ích trung, chữa nhiều loại bệnh như suy dinh dưỡng, giun đũa, bí đại tiện.
Củ cải trắng giúp trẻ nhuận tràng tiêu hóa dễ dàng.
Rau khoai lang - mẹo hay chữa táo ở trẻ nhỏ.
Măng tây - bé hết ngay táo bón mà không cần dùng thuốc.
Cách chữa táo bón cho trẻ bằng ngô.
Ngô có thể giúp phòng chống bệnh táo bón hiệu quả. Trẻ bị tiêu hóa
kém, táo bón lâu ngày cần cung cấp thêm chất xơ thì mẹ có thể thêm bắp ngô non
vào bữa ăn hàng ngày.
Mách mẹ tác dụng không ngờ của các loại đỗ trong điều trị táo bón
cho trẻ nhỏ. Mẹ tham khảo thêm cách chế biến sữa hạt cho trẻ từ các loại hạt cực
giàu chất xơ này.
Vài giọt mật ong pha nước mía giúp trẻ đi ngoài dễ hơn. Theo Đông Y,
nước mía tính mát, giải nhiệt, nhuận tràng, tan đờm, hạn chế giun đũa, trị ho
do nhiệt nên được dùng để chữa táo bón cho trẻ rất tốt.
Khi các cách chữa táo bón cho trẻ bằng thực phẩm tự nhiên không hiệu
quả, mẹ mới nên thụt tháo, dùng thuốc nhuận tràng có chứa magie sunphat, thuốc
chứa vi khuẩn sống tốt cho đường ruột theo chỉ dẫn của bác sĩ.
