30 cách chữa bệnh KHÔNG CẦN DÙNG THUỐC

1. Bụi hoặc muỗi bay vào mắt, mắt bị cay xè

Không nên dụi mắt vì dễ bị tổn thương giác mạc. Chỉ cần thè lưỡi liếm mép vài cái, nước mắt sẽ ứa ra “lùa vật lạ” ra khỏi mắt! Nên nhớ một điều: nếu bị mắt phải thì liếm mép bên trái và ngược lại.

2. Mắt nhắm không khít

Nếu bạn bị liệt dây thần kinh số 7 dẫn đến một mắt nhắm không khít thì hãy hơ ngay nắm ngải cứu vào bên mắt đối xứng. Hơ nhiều lần trong ngày, mỗi lần vài phút thì măt sẽ dần nhắm khít.

Trong trường họp bị liệt mặt (Thần kinh số 7 ngoại biên: Chỉ cần nhìn qua bên mặt bị liệt đã thấy hai triệu chứng rõ rệt: Mắt nhắm không khít và một bên mép bị méo xệch xuống. Cách chữa hết sức đơn giản đến mức khỏi rồi mà vẫn tưởng như nằm mơ. Nhanh độ 3 ngày, chậm độ 7 ngày là khỏi.

-  Lấy điếu ngải cứu đốt hơ bên mắt lành độ vài phút, mắt có bệnh cứ từ từ nhắm lại. Mỗi ngày hơ vài lần, mắt nhắm lại dần dần.
-  Lấy tay hoặc lăn đôi nhỏ (trong bộ dụng cụ lăn, day huyệt) lăn chéo từ mép bị méo lên phía đỉnh tai. Ngày lăn nhiều lần, mỗi lần lăn độ vài phút. Chẳng bao lâu mép sẽ được kéo lên cân bằng với mép lành.

Nếu bị Lẹo mắt (lên chắp): Chỉ cần bấm vào chân mụn lẹo vài lần, mụn lẹo sẽ tiêu rất nhanh. Nhớ phát hiện càng sớm, chữa càng khỏi nhanh.

Mắt không di động được: Chỉ cần gõ vài chục lần vào huyệt nằm ở phía trước và dưới bình tai, mắt sẽ chuyển động bình thường. Huyệt này nằm ở ngay chỗ lõm sát bình tai, khi há miệng là sờ thấy ngay. Đây là huyệt số 0 của diện chẩn và đồng thời cũng là huyệt Thính hội của Đông y.

3. Mũi bị nghẹt.

Dù mũi bị nghẹt (tắc hoặc tịt) đến mức nào và đã bao lâu rồi, chỉ cần hơ ngải cứu vào đồ hình mũi trên trán - từ giữa trán (huyệt 103) đến đầu đôi lông mày (huyệt 26), khoảng một phút thôi, mũi sẽ thông thoáng ngay.

4. Bả vai đau nhức, không giơ lên cao được
Dùng đầu ngón tay trỏ gõ vào đầu mày (huyện 65) vài chục cái. Vai hết đau và tay lại giơ lên cao được ngay.

5. Bong gân, trật khớp cổ tay

Hãy dùng ngón tay trỏ gõ mạnh độ vài chục cái vào sát đuôi mày cùng bên đau, gõ nhẹ thôi nhé, cổ tay sẽ trở lại bình thường (muốn tìm điểm chính xác cần gõ, hãy lấy ngón tay miết nhẹ vào đuôi mày, thấy chỗ nào hơi lõm xuống, đấy là điểm chính xác - huyệt 100 - phản chiếu đúng cổ tay).

6. Bong gân, trật khớp vùng mắt cá chân

Mắt cá chân bên nào bị trật khớp, hơ vùng mắt cá tay cùng bên. Mắt cá chân bị đau dù đã lâu ngày cũng lành trong vài phút. Các vận động viên quốc gia, các cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp hãy nhớ lấy mẹo này để tự cứu mình và giúp người.

7. Chuột rút bắp chân
Dùng cườm tay day mạnh vào bắp tay khoảng vài chục cái, chuột rút( vọp bẻ)hết liền. Chuột rút chân bên nào thì day mạnh bắp tay bên đó.

8. Gai gót chân

Nhớ hơ đúng điểm tương ứng bên gót chân đối xứng, chỉ vài phút thôi, gót chân hết đau liền. Hết sức cẩn thận kẻo bị phỏng.

9. Đau nhức đầu gối

Hơ vùng khuỷu tay (cùi chỏ) cùng bên, chỉ độ vài phút đầu gối (khuỷu chân) hết đau liền.

10. Bị táo bón lâu ngày

Dùng hai ngón tay (ngón trỏ và ngón giữa) lăn quanh miệng độ vài ba phút - khoảng độ 200 vòng, táo bón sẽ được giải quyết.

Cách lăn như sau: Lăn từ mép phải vòng lên môi trên sang mép trái. Lăn tiếp vào phía dưới và giữa môi dưới rồi kéo thẳng xuống ụ cằm (hình thành một dấu hỏi lớn chiếm 3/4 quanh miệng). Nhớ lăn từ phải qua trái mới nhuận tràng, hết táo bón. Ngược lại lăn từ trái qua phải, sẽ càng táo bón hơn đấy!

11. Nhức đầu

-  Bất cứ nhức ở bộ phận nào trên đầu, mới nhức hay đã lâu, nặng hay nhẹ, chỉ cần hơ mu bàn tay trái (đã nắm lại) trên điếu ngải độ vài phút, nhức đầu như búa bổ cũng hết ngay. Nào! Thử làm xem.
-  Nếu nhức nửa đầu bên phải, hơ nửa mu bàn tay phía bên phải.
-  Nếu nhức nửa đầu bên trái, hơ nửa mu bàn tay phía bên trái.
-  Nếu nhức sau gáy, hơ phía cổ tay trên.
-  Nếu nhức đỉnh đầu, hơ ụ xương gồ cao nhất của ngón tay giữa.
-  Nếu nhức thái dương, chỉ cần hơ thái dương đối xứng 1 phút là hết ngay.
-  Nếu nhức cả hai bên thì hơ đi hơ lại.
-  Nếu nhức trán, hơ hết các đốt cuối của 4 ngón tay đã nắm lại.
-  Nếu chỉ nhức nửa trán bên phải, hơ 2 ngón tay bên phải.
-  Nếu chỉ nhức nửa trán bên trái, hơ 2 ngón tay bên trái.
-  Nếu chỉ nhức giữa trán, chỉ cần hơ 2 ngón giữa độ 1 phút là hết ngay.
-  Nếu nhức quanh đầu, hơ quanh mu bàn tay.

12. Mất ngủ

Bất kể mất ngủ vì nguyên nhân gì, xin nhớ không nên dùng thuốc ngủ vừa tiền mất vừa tật mang. Bí quyết đơn giản để có giấc ngủ ngon là: Trước khi ngủ, hãy xoa đôi bàn chân cho ấm. Chân ấm là bụng ấm, thân ấm. Đó là điều kiện đầu tiên để ngủ ngon. Sau đó, dùng đầu ngón tay giữa bên trái gõ vào huyệt An thần (tức Ấn đường của Đông y hoặc huyệt 26 của Diện Chẩn - đầu đôi lông mày) độ vài phút sẽ làm nhịp tim ổn định và tinh thần được thư thái. Tay trái phản chiếu tim, Đầu ngón tay giữa phản chiếu cái đầu. Tâm và Thân an lạc – đó là những điều kiện cần thiết để ngủ ngon.

13. Sình bụng (do ăn không tiêu)

Nếu ở nhà, hãy lấy ngải cứu hơ vào rốn và quanh vùng rốn độ vài phút, bụng sẽ xẹp dần. Nếu đang ở bữa tiệc đông khách, hãy lặng lẽ đi ra ngoài đến chỗ vắng người, lăn bờ môi trên một lúc: trung tiện bùng phát, bụng hết sình ngay!

14. Bí tiểu

Người lớn hoặc các cháu nhỏ có lúc bí tiểu, hãy bình tĩnh vuốt cằm độ vài phút, “cơn bí” hết liền! Cách vuốt như sau: ngón tay cái giữ chân cằm, ngón tay trỏ vuốt ụ cằm từ trên xuống dưới nhiều lần. Bàng quang sẽ được tháo nút, nước tiểu tự do chảy (theo Diện Chẩn, ụ cằm phản chiếu bàng quang – huyệt 87). Các cụ già hay đi tiểu đêm, các cháu nhỏ hay đái dầm, trước khi ngủ độ 15 phút hãy tự vuốt cằm đi, các “tật” trên sẽ tự biến rất nhanh!

15. Nấc cụt

Đây là bệnh thông thường nhưng lại gây nhiều khó chịu, làm cho người bệnh mất ăn, mất ngủ. Ăn sao được khi vừa nâng bát cơm lên đã bị cơn nấc trào ngược rồi; ngủ sao được khi vừa nằm xuống, cơn nấc đã rộ lên âm vang khắp nhà! Có người phải nằm bệnh viện nhiều ngày mà vẫn không dứt căn. Chỉ cần làm một trong các hướng dẫn dưới đây, nấc cụt sẽ biến mất:
- Dùng đầu ngón tay trỏ gõ mạnh vào đầu sống mũi nằm giữa cặp lông mày (huyệt 26 và312) độ 15 cái. Nấc cụt biến mất đến khó tin (huyệt 26 là an thần và huyệt 312 thông nghẽn nghẹt).
- Dùng đầu ngón tay trỏ vuốt mạnh từ đầu cánh mũi bên trái xuôi xuống chân cánh mũi độ 10-15 cái. Nấc cụt chịu phép phải nằm im, không dám ló mặt ra!
- Dùng 4 đầu ngón tay (từ ngón trỏ đến ngón út co sát lại với nhau thành một đường thẳng) vạch dọc giữa đầu (từ trán ngược lên đỉnh đầu) độ 15 cái là hết nấc cụt.

16. Đau bụng

Có thể khỏi nhanh bằng một trong những cách chữa đơn giản sau:

- Hơ (bằng điếu ngải) hai lòng bàn tay độ 10 phút.
- Hơ hai lòng bàn chân độ 10 phút.
- Hơ rốn và lấy tay lăn quanh miệng.

- Nếu đau tử cung thì  Gạch rãnh nhân trung từ đầu rãnh (sát mũi) đến cuối rãnh (sát bờ môi trên) nhiều lần hoặc Gạch hai bờ nhân trung và bờ môi trên nhiều lần

- Nếu bị đau bụng kinh thì vuốt môi trên vài phút, đau bụng kinh hết liền.

Phụ nữ bị huyết trắng: Dùng hai đầu ngón tay – ngón trỏ và ngón giữa – để nằm ngang chà xát hai bờ môi một lúc.

Bế kinh: Dùng lăn đôi lớn lăn xuôi từ rốn xuống háng cho đến khi bụng nóng lên. Ngày lăn nhiều lần; độ 3-5 ngày, kinh nguyệt sẽ trở lại bình thường.

17. Đau đầu dương vật

Chỉ cần hơ đầu mũi độ 1 phút, đầu dương vật sẽ hết đau.

18. Đau khớp háng

Gạch và hơ đường viền cánh mũi một lúc, khớp háng hết đau. Nhớ đau khớp háng bên nào thì gạch đường viền cánh mũi cùng bên.

Các khớp ngón tay khó co duỗi:Lấy ngải cứu hơ đầu xương các đốt ngón tay rồi lăn, vê các đốt đó nhiều lần.

19. Đau gót chân

Hơ và gõ gót chân đối xứng độ vài phút, gót chân đang đau hết ngay.

20. Ho ngứa cổ

- Chà xát hai cổ tay vào nhau nhiều lần. Nhớ hai bàn tay phải nắm lại đã trước khi cọ xát vào nhau.
- Hơ cổ tay trong của bàn tay trái đã nắm lại vài phút, ho và ngứa cổ hết rất nhanh. Xin chú ý, bàn tay trái nắm lại, lật úp xuống: mu bàn tay phản chiếu đầu não, cổ tay phản chiếu cổ gáy. Bàn tay trái nắm lại, lật ngửa ra: lòng bàn tay phả chiếu trái tim, cổ tay phản chiếu cổ họng.

Ho khan lâu ngày: Lấy ngải cứu hơ hai bên sườn mũi, hai bên mang tai (từ đỉnh tai xuống đến dái tai), cổ tay trong (của bàn tay trái đã nắm lại) và trực tiếp cổ họng.

Khan tiếng: Chà xát vùng gáy cho nóng lên độ vài phút là hết. Hoặc Dùng ngón tay trỏ gõ mạnh vào vùng trước dái tai nhiều lần trong ngày

21. Bệnh huyết áp cao và thấp

- Huyết áp cao: Hãy lấy đầu ngón tay út bấm vào huyệt (huyệt 15) nằm sâu sau loa tai bên trái nhiều lần (độ 1 phút), huyết áp sẽ hạ liền.

- Huyết áp thấp:Vẫn dùng đầu ngón tay út bấm sâu vào huyệt (huyệt 19) đầu nhân trung sát với mũi nhiều lần, huyết áp sẽ được nâng lên liền.

22. Đắng miệng
Dùng ngón tay trỏ gõ mạnh vào huyệt lõm kề sát bên dưới môi dưới (huyệt 235) độ vài chục cái, miệng hết đắng liền!

23.Hàm mặt đau cứng (Thần kinh số 5)

Lấy điếu ngải cứu hơ mặt ngoài ngón tay cái (cùng bên đau) từ ngón đến giáp cổ tay. Nhớ khi hơ bàn tay phải xòe ngửa ra. Chỉ cần hơ độ vài phút, hàm mặt đau cứng sẽ mềm dần và trở lại bình thường.

24. Hắt hơi liên tục

Sẽ hết ngay trong 1 phút nếu biết lấy ngải cứu hơ dọc từ giữa trán (huyệt 103) thẳng xuống đến giữa đôi lông mày (huyệt 26).

25, Hóc (hột trái cây, xương)
Bấm hoặc gõ vào huyệt sát đầu nhân trung (huyệt 19) nhiều lần.

26. Bệnh liên quan đến mắt

Mắt đỏ: Gạch đầu gan bàn tay dưới 3 ngón tay giữa độ vài phút, mắt đỏ hết rất nhanh. Nhớ mắt đỏ bên nào, gạch bàn tay cùng bên.

Mắt nhức: Hãy dùng đầu ngón tay trỏ cào đỉnh tai (huyệt 16) bên mắt nhức độ một lúc, mắt hết nhức liền.
Mắt quầng thâm: Lấy ngải cứu hơ trực tiếp vào mắt, quầng thâm sẽ tan dần.

Mắt nháy (giật): Dùng đầu ngón tay trỏ cào vào phần dưới (huyệt 179) của đầu lông mày bên mắt bị nháy một lúc, mắt sẽ hết giật.

Buồn ngủ nhíu mắt lại: Vò hai tai một lúc là tỉnh ngủ liền.

27. Nhảy mũi
Lấy ngón tay trỏ cào từ cửa lỗ mũi xuống đến môi vài chục cái là hết nhảy mũi!

28. Quai bị

Bấm huyệt ngay sát dái tai bên sưng (huyệt 14) rồi hơ dái tai đối xứng độ vài phút. Ngày làm nhiều lần, quai bị tiêu rất nhanh.

29 . Nhức răng
Hơ ngải cứu quanh vùng má bên đau độ 1 phút, răng hết nhức liền.

30 Tê lưỡi, cứng lưỡi
- Hơ ngải cứu xong rồi vê ngón tay cái bàn tay trái một lúc, lưỡi hết tê.
- Gõ vào huyệt sát trên dái tai độ 1 phút, hết cứng lưỡi.

CÁCH CHỮA MỘT SỐ BỆNH THÔNG THƯỜNG BẰNG CÁC PHƯƠNG PHÁP KHÔNG DÙNG THUỐC

1. Viêm họng - Lật ngửa bàn tay. Day ấn đốt tay thứ nhất (Lưu ý nếu thấy vị trí nào cảm thấy nhức hay buốt thì ấn giữ 30s) - Day, ấn, cào hoặc hơ ngải các vùng: Cổ tay, cổ chân

2. Đau răng - Cách 1: Bột cam thảo, ngậm hay rắc vào răng. - Cách 2: Súc răng miệng bằng dấm táo nhạt hay ngậm nước pha dấm táo. - Cách 3: Lăn, cào, hơ ngải vào cuối gốc bàn tay hoặc móng tay - Cách 4: Chập các đầu ngón tay lại để một tay phía trên một tay phía dưới cho khít rồi gõ mười đầu ngón tay vào nhau khoảng 60 lần. - Cách 5: Bấm xem 4 huyệt : Hai huyệt Hợp Cốc ở 2 tay (Kinh Đại Trường ), hay hai huyệt Xung Dương ( Kinh Vị),xem huyệt nào đau nhất, thì huyệt đó có liên quan đến răng đang bị đau. Bấm giữ huyệt đó cho lâu đến khi huyệt đó hết đau thì răng hết đau.

3. Nghẹt mũi: - Vuốt xuống sống mũi hoặc ½ sống trên của bàn tay hoặc xoay nhẹ huyệt 61 (hõm ở cánh mũi) - Vuốt thẳng từ từ giữa trán đến đầu hai lông mày trong một phút. (Lưu ý chỉ vuốt xuống)

4. Sổ mũi - Vuốt lên sống mũi hoặc ½ sống trên của bàn tay - Vuốt từ 2 đầu mày lên phía trên trán (Lưu ý chỉ vuốt lên)

5. Đau đầu - Xoa bóp đầu ngón tay, đầu mày sau đó day, ấn, cào, hơ ngải cứu vào đầu ngón tay, đầu mày, đầu cùi trỏ - Hơ mu bàn tay (đã nắm lại) trên điếu ngải độ vài phút. Nếu nhức nửa đầu bên phải, hơ nửa mu bàn tay phía bên phải. Nếu nhức nửa đầu bên trái, hơ nửa mu bàn tay phía bên trái.

6. Đau vai cổ gáy - Cách 1: Lật úp bàn tay. Dùng lược cào nhẹ hoặc dùng hai ngón tay đẩy nhẹ 10 ngón tay từ giữa ngón tay đến giữa mu bàn tay (chỉ cào lên chứ không cào xuống). - Cách 2: Lật úp bàn tay. Tìm sinh huyệt trên đốt đầu tiên của ngón tay Nếu không có hiệu quả thì chuyển sang tìm sinh huyệt trên đầu mày cùng bên Nếu hiệu quả chỉ được khoảng 60% có thể tác động tại chỗ bằng cách gõ/ đấm nhẹ vào vùng bị đau 30 lần. - Cách 3: Dùng đầu ngón tay trỏ gõ vài chục cái vào đầu mày cùng phía với bên vai bị đau.

7. Đau lưng - Lật úp bàn tay. Day phần đốt thứ 2 của ngón tay nếu vị trí nào thấy đau buốt thì ấn giữ khoảng 30s - Cào và hơ ngải cứu vào sống mũi, sống bàn tay hoặc sống cẳng tay hoặc hơ ngải cứu trực tiếp vào sống lưng.

8. Cầm máu - Ấn huyệt 16 (Khe tai phía trên), 61 (điểm hõm ở 2 cánh mũi).

9. Hạ sốt - Cầm hai cổ tay người bệnh, nắm nhẹ hai cổ tay, thực hiện một lần nắm, một lần buông, khoảng 200 lần. - Cầm chùm chìa khóa bằng kim loại trong vòng 5 đến 10 phút.

10. Tiêu chảy - Xoay miệng theo chiều từ trái sang phải trong khoảng 15 phút - Đặt một lát gừng lên rốn rồi hơ ngải đến khi miếng gừng khô lại.

11. Táo bón - Xoay miệng từ phải sang trái khoảng 15 phút Sau đó ấn giữ huyệt giữa gốc cổ tay phải khoảng 15- đến 20 phút.

Điều kỳ diệu khi day bấm huyệt “con mắt thứ ba”
Tác động đến điểm huyệt nằm dọc theo các kinh mạch trong cơ thể sẽ giúp bạn thư giãn và điều trị bệnh tật. Chúng ta có thể tìm thấy 400 điểm như vậy trên cơ thể mình.
Người ta tin rằng, năng lượng sống là những thứ chảy qua 12 kinh mạch chính trong cơ thể kết nối đến các cơ quan khác nhau.
Bệnh sẽ xảy ra khi một kinh mạch bị chặn hoặc mất cân bằng. Day bấm huyệt này sẽ giúp bạn giảm căng thẳng cơ bắp, cải thiện lưu thông, kích thích các endorphins trong não bộ.
Mặc dù chưa biết rõ được nguyên nhân nhưng một số nghiên cứu cũng khẳng định, liệu pháp day bấm huyệt giúp làm giảm đau nhức đáng kể.
Bạn nên ấn vào các huyệt với áp lực vừa phải trong một vài giây đến vài phút, sau đó buông ra. Để có kết quả tốt nhất, bạn nên vừa giữ điểm bấm huyệt vừa hít thở chậm và sâu.
Day bấm huyệt ở trán (con mắt thứ 3) còn giúp làm dịu tâm trí, cải thiện trí nhớ, giảm căng thẳng, mệt mỏi mãn tính, đau đầu, mỏi mắt và mất ngủ.
Nó cũng giúp giảm đau xoang và nghẹt mũi, đồng thời rất có lợi cho sự mất cân bằng về tinh thần và tình cảm.
Chúng ta chỉ cần nhắm mắt và xác định vị trí của điểm giữa hai lông mày. Sử dụng ngón tay giữa từ từ nhấn lên điểm đó một vài giây đến 1 phút, sau đó thư giãn. Hãy làm như vậy nhiều lần trong tuần.

Huyệt ở trán là huyệt quan trọng, nếu biết day bấm đúng cách sẽ có tác dụng không ngờ cho sức khỏe.
“Nếu bạn bị bệnh vùng đầu, mắt, trán thì có thể day bấm 2 huyệt này (có thể day bấm cả huyệt ở sống lực) cực tốt, sẽ nhanh chóng phục hồi sức khỏe hơn.
Kết hợp một số huyệt khác ở vùng đầu như huyệt thái dương, nhân trung, đỉnh đầu sẽ giúp bạn khỏe nhanh hơn”, ông Trung nói.
Vị lương y này cho biết, huyệt sau sống lưng đặc biệt quan trọng, có quan hệ mật thiết với 12 huyệt trên cơ thể.
Ví dụ, nếu bạn bị thận thì day bấm huyệt thận du, nếu bị bệnh tim thì day bấm huyệt tâm du, bị đại tràng thì day bấm huyệt đại trường du…
Bạn có thể nhiều huyệt vị khác có liên quan để hỗ trợ khỏi bệnh nhanh hơn.
- Phế du: Thuộc kinh bàng quang, nằm ở đốt sống D3, sang hai bên 2,5 – 3 cm tùy cỡ người to nhỏ. Khi day bấm huyệt này có thể chữa ho, đau lưng , đau ngực.
- Tâm du: Cũng thuộc kinh bàng quang, nằm ở đốt sống D5, sang hai bên. Khi day bấm huyệt này giúp chữa các bệnh về tim mạch, tâm thần, di chấn não.
- Tì du: Thuộc kinh bàng quang, sang hai bên 1,5 – 3cm chữa tiêu hóa, đau dạ dày, đau lưng.
- Thận du: Nằm ở đốt sống D12, cách cột sống 2-2,5 cm tùy người to nhỏ, chữa đau lưng, bệnh về sinh dục, đái dầm.
Như vậy, mỗi huyệt vị đều liên quan đến một tạng phủ trong cơ thể bạn. Điều quan trọng nhất là bạn cần biết cách day bấm, vì trong cơ thể mỗi người có hàng nghìn huyệt khác nhau:
+ Tìm đúng vị trí của huyệt.
+ Xác định rõ huyệt đó chữa bệnh gì.
+ Day hoặc bấm ấn sâu vào huyệt.
Lương y lưu ý, muốn đạt được hiệu quả cao nhất, bạn cần phải kết hợp day bấm các huyệt vị khác nhau với thời gian thích hợp tùy thuộc cơ thể yếu hay khỏe, không day bấm quá lâu một chỗ và nên dùng ngón cái để day bấm.
“Tuy nhiên, người bị bệnh ngoài da, huyết áp cao, đang bị ốm không nên dùng cách bấm huyệt chữa bệnh”, lương y Trung cảnh báo.