Viêm xoang là một bệnh xảy ra do viêm các xoang cạnh mũi – đa số bởi
nhiễm trùng, nấm và virut. Viêm xoang được phân loại theo cấp tính và
mạn tính. Và bài thuốc đông y cổ truyền của Nhà Thuốc Đông y Cổ Truyền
Vạn Xuân Đường sẽ chữa khỏi hoàn toàn các bệnh lý cấp và mãn tính liên
quan đến viêm xoang, viêm mũi, viêm mũi dị ứng.
Xoa bóp bấm huyệt trị viêm xoang mũi
Đây được xem là cách trị viêm xoang mũi rất hay do không cần dùng kháng sinh mà có thể thực hiện đơn giản ngay
tại nhà.
Đối với những người bệnh viêm xoang, mỗi ngày nên thực hiênh những động tác xoa bóp, bấm huyệt dưới đây 3 lần/ngày vào các buổi sáng sớm, trước khi nghỉ trưa và tối. Khi thực hiện người bệnh hãy ngồi thoải mái trên ghế, xoa nóng hai bàn tay trước khi tiến hành xoa bóp bấm huyệt nhé!
Xoa xoang và mắt
Xoa xoang (H.1): dùng 2 ngón tay trỏ và giữa của 2 bàn tay đặt lên phía trong lông mày. xoa vòng tròn từ phía trong lông mày ra phía ngoài xuống dưới gò má, vô mũi, đi lên phía trong lông mày và tiếp tục 10 - 20 lần, xoa các vòng có xoang xương hàm trên và xoang trán, xoa vòng ngược lại 10 - 20 lần.
Xoa
mắt (H.2): nhắm mắt lại và đặt 2 ngón tay giữa lên 2 con mắt, xoa mí
mắt trong vòng hố mắt vừa sức chịu đựng của mắt, xoa mỗi chiều 10 - 20
lần.
Bấm
huyệt xung quanh nhãn cầu: dùng ngón cái bấm huyệt phía trong và phía
trên hố mắt và dùng ngón trỏ bấm huyệt phía ngoài và phía dưới hố mắt,
có tác dụng giúp khí huyết lưu thông trong hố mắt.
Day ấn các huyệt (hình trên cùng): toán trúc (đầu trong cung lông mày), ấn đường (giữa 2 cung lông mày), Tinh minh (khóe mắt trong) tương ứng xoang sàng trước: mỗi huyệt day ấn 10 - 20 lần.
Xoa mũi
Xoa thân mũi (H.3): dùng 2 ngón trỏ và ngón giữa xoa mũi từ dưới lên và trên xuống cho ấm đều, đồng thời thở vô ra cho mạnh 10 - 20 lần
Day sụn-xương mũi: để ngón tay chỗ giáp giới giữa xương mũi và xương sụn mũi, day huyệt 10 - 20 lần.
Xoa cánh mũi (H.4): dùng ngón tay trỏ bên này áp vào cánh mũi bên kia, xoa mạnh 10 - 20 lần
Day
huyệt nghinh hương (H.5): dùng 2 ngón tay trỏ ấn mạnh vào huyệt Nghinh
hương (ngoài cánh mũi, trên nếp má - môi) và day huyệt ấy 10 - 20 lần.
Vuốt và bẻ mũi (H.6): vuốt đều lỗ mũi và bẻ đầu mũi qua lại 10 - 20 lần.
Đối với những người bệnh viêm xoang, mỗi ngày nên thực hiênh những động tác xoa bóp, bấm huyệt dưới đây 3 lần/ngày vào các buổi sáng sớm, trước khi nghỉ trưa và tối. Khi thực hiện người bệnh hãy ngồi thoải mái trên ghế, xoa nóng hai bàn tay trước khi tiến hành xoa bóp bấm huyệt nhé!
Xoa xoang (H.1): dùng 2 ngón tay trỏ và giữa của 2 bàn tay đặt lên phía trong lông mày. xoa vòng tròn từ phía trong lông mày ra phía ngoài xuống dưới gò má, vô mũi, đi lên phía trong lông mày và tiếp tục 10 - 20 lần, xoa các vòng có xoang xương hàm trên và xoang trán, xoa vòng ngược lại 10 - 20 lần.
Day ấn các huyệt (hình trên cùng): toán trúc (đầu trong cung lông mày), ấn đường (giữa 2 cung lông mày), Tinh minh (khóe mắt trong) tương ứng xoang sàng trước: mỗi huyệt day ấn 10 - 20 lần.
Xoa mũi
Xoa thân mũi (H.3): dùng 2 ngón trỏ và ngón giữa xoa mũi từ dưới lên và trên xuống cho ấm đều, đồng thời thở vô ra cho mạnh 10 - 20 lần
Xoa cánh mũi (H.4): dùng ngón tay trỏ bên này áp vào cánh mũi bên kia, xoa mạnh 10 - 20 lần
Tự xóa bóp điều trị viêm mũi mạn tính bằng thuốc Nam và Bấm huyệt
Hiện nay, trong hoàn cảnh ô nhiễm môi trường nói chung
và ô nhiễm không khí nói riêng, tình trạng viêm mũi mạn tính rất thường
gặp. Tuy không phải là một bệnh lý nguy hiểm nhưng viêm mũi mạn tính
lại là khởi nguồn của nhiều chứng bệnh quan trọng khác như hen phế
quản, viêm phổi, viêm phế quản cấp và mạn tính... Bởi vậy, việc lựa
chọn và thực thi các biện pháp trị liệu nhằm khống chế và giải quyết
triệt để căn bệnh này là hết sức cần thiết.Y học cổ truyền coi viêm mũi mạn tính thuộc phạm vi chứng Tỵ trất, do nhiều nguyên nhân gây nên như phế khí hư yếu, tỳ khí suy nhược... khiến cho ngoại tà hoặc thấp trọc lưu lại ở mũi, gây trở ngại tỵ khiếu lạc mạch mà tạo thành bệnh. Về mặt trị liệu, có rất nhiều biện pháp như dùng thuốc uống, xông mũi, châm cứu, dưỡng sinh..., trong đó có một phương pháp hết sức đơn giản là tự day bấm một số huyệt vị châm cứu. Dưới đây, xin giới thiệu một quy trình điển hình để độc giả có thể tham khảo và vận dụng.
Day bấm huyệt ấn đường
Dùng ngón tay cái hoặc ngón tay trỏ day bấm huyệt ấn đường trong 2 phút với một lực vừa phải sao cho đạt cảm giác căng tức là được. Vị trí huyệt ấn đường: là điểm giữa đường nối đầu trong hai chân mày (ảnh 1). Huyệt này có công dụng an định tâm thần, làm thông lợi mũi và mắt, thường được dùng để chữa các chứng bệnh liên quan đến mũi như viêm mũi dị ứng, viêm xoang, viêm mũi mạn tính, chảy máu cam...
Day bấm huyệt nghinh hương
Dùng hai ngón tay trỏ day bấm huyệt nghinh hương trong 2 phút sao cho đạt cảm giác tê tức là được. Vị trí huyệt nghinh hương: ở điểm gặp nhau của đường ngang qua chân cánh mũi và rãnh mũi - mồm (nên cười để làm hiện rõ rãnh này mà xác định huyệt) (ảnh 2). Đây là một trong những huyệt chuyên trị các bệnh lý của mũi. Có công dụng thông lợi huyết mạch, trừ phong tán nhiệt, thông mũi khai khiếu. Bằng những thủ thuật thích hợp tác động đơn lẻ lên huyệt nghinh hương, các nhà châm cứu Trung Quốc đã điều trị có kết quả các bệnh lý về mũi như viêm mũi cấp và mạn tính, viêm mũi dị ứng, viêm mũi co thắt...
Xát sống mũi
Dùng hai ngón tay cái và trỏ xát dọc sống mũi từ trên xuống dưới và từ dưới lên trên chừng 30 lần, kết hợp với lực ấn vừa phải sao cho đạt cảm giác hơi tê tức là được (ảnh 3).
Day ấn huyệt tỵ thông
Gấp ngón tay cái, dùng mặt lưng của khớp giữa đốt 1 và đốt 2 day ấn huyệt tỵ thông trong 2 phút sao cho tại chỗ nóng lên là được. Vị trí huyệt tỵ thông: ở đầu chót trên của rãnh nhân trung (ảnh 4). Huyệt vị này còn có tên gọi là tỵ xuyên, là một kỳ huyệt thường được dùng để chữa các bệnh như viêm mũi dị ứng, trĩ mũi, polip mũi, viêm mũi teo, nghẹt mũi, mất khứu giác...
Day ấn huyệt đại chùy
Dùng ngón tay trỏ ấn huyệt đại chùy trong 2 phút, sao cho tại chỗ nóng lên là được. Vị trí huyệt đại chùy: ngồi hơi cúi đầu, quay đầu qua lại phải trái, u xương nào cao nhất động đậy nhiều dưới ngón tay là đốt cổ 7, huyệt nằm ở ngay dưới u xương này (ảnh 5). Đây là huyệt hội của 6 đường kinh dương và mạch Đốc, có tác dụng làm thông dương khí toàn thân, thanh nhiệt giải độc, giải biểu tán tà rất tốt.
Day ấn huyệt phong trì
Dùng hai ngón tay cái day ấn đồng thời cả hai huyệt trong 1 phút sao cho đạt cảm giác tê tức là được. Vị trí huyệt phong trì: ở hõm hai bên khối cơ gáy, ngay dưới đáy hộp sọ (ảnh 6). Huyệt vị này có công dụng thanh nhiệt sơ phong, thông nhĩ minh mục, kiện não an thần, cũng thường được dùng để chữa các bệnh của mũi.
Dùng ngón tay cái bên đối diện day bấm lần lượt hai huyệt hợp cốc sao cho đạt cảm giác tê tức là được. Vị trí huyệt hợp cốc: nằm ở khe giữa hai ngón tay cái và trỏ, dùng ngón tay cái ấn từ mép ngoài dọc theo bờ xương bàn tay 2 lên phía trên cổ tay, xác định vị trí nào có cảm giác tức nhất và lan ra phía ngón tay út thì đó là huyệt hợp cốc (ảnh 7). Đây là huyệt chuyên dùng để chữa các bệnh lý vùng đầu, có công dụng giải biểu tán tà, thanh nhiệt trấn thống, thông kinh hoạt lạc.
Day ấn huyệt thiếu thương
Dùng ngón tay cái day ấn huyệt thiếu thương trong 1 phút. Vị trí huyệt thiếu thương: nằm ở bờ ngoài móng tay cái, trên đường ngang qua gốc móng tay, cách chừng 0,1 thốn (ảnh 8). Đây là một trong những huyệt thuộc kinh phế, thường được dùng để chữa các bệnh lý đường hô hấp, trong đó có viêm mũi mạn tính.
BÀI
THUỐC ĐÔNG Y CHỮA BỆNH VIÊM XOANG
1. VIÊM XOANG CẤP TÍNH
Nguyên nhân: Do phế nhiệt, nhiệt độc gây
nên
Triệu chứng: Bệnh mới phát, ngạt mũi chảy
nước mũi vàng có mũ, xoang hàm xoang trán đau, viêm hố mũi kèm theo chứng toàn
thân, sợ lạnh sốt nhức đầu,
Pháp điều trị:Thanh phế, tiết nhiệt giải
độc
Bài
Thuốc:
Ngân hoa 16g. Ké
16g.
Chi tử 8g. Mạch
môn 12g.
Hạ khô thảo 16g. Tân di
12g.
Hoàng cầm 12g. Hoàng cầm
12g.
Thạch cao 40g.
Sắc uống ngày 1 thang.
Nếu bệnh nhân sợ lạnh sốt nhức đầu bỏ
hoàng cầm, mạch môn thêm Ngưu bàng tử 10g , Bạc hà 12 g
Châm cứu các huyệt: Hợp cốc , Khúc trì,
Nội đình, Thiên ứng, Thái dương ,Đầu duy, Ấn đường , Thừa khấp , Quyền liêu
2.
VIÊM XOANG MÃN TÍNH
Nguyên nhân: Do âm hư, phế nhiệt gây
nên.
Triệu chứng: Bệnh kéo dài, xoang hàm
trán ấn đau thừng chảy nước mũi có mũ , mùi hôi, khứu giác giảm , nhức đầu thường
xuyên,
Pháp điều trị: Dưỡng âm , nhuận táo,
thanh nhiệt
Bài Thuốc:
Sinh địa 12g. Huyền
sâm 12g.
Đan bì 12g. Mạch
môn 12g.
Ngân hoa 16g. Ké 16g.
Tân di 8g
Hoàng cầm 12g.
Hà thủ ô 20g
Sắc uống ngày 1 thang.
Châm cứu các huyệt: Thiên ứng, Thái dương ,Đầu duy, Ân đường, Thừa
khấp, Quyền liêu, Hợp cốc,
3.
VIÊM XOANG DỊ ỨNG
Nguyên nhân: Do phong hàn kết hợp với phế
khí hư và vệ khí hư
Triệu chứng: Bệnh hay tái phát, ngạt mũi
chảy nước mũi , xoang hàm xoang trán đau, viêm hố mũi kèm theo chứng toàn thân,
sợ lạnh sốt nhức đầu, trời lạnh bệnh nặng hơn....
Pháp điều trị: Bổ khí cổ biểu,khu phong
tán hàn.
Bài Thuốc:
Quế chi 8g. Cam
thảo 4g.
Sinh khương 4g. Ma hoàng
6g.
Tang bạch bì 10g. Bạch chỉ
12g.
Ké 16g. Hoàng kỳ 16g.
Xuyên khung 16g. Tế tân 6g
Bạch truật 12g. Phòng
phong 6g.
Bán hạ chế 8g. Ngũ vị
4g.
Hà thủ ô 20g. Bạch
thược 12g.
Đẳng sâm 16g Táo 6g
Sắc uống ngày 1 thang.
Châm cứu các huyệt: Đại truỳ, Phong môn
,Phế du, cao hoang, Nghinh hương, Hợp cốc, Túc tam lí
CÁCH CHỮA BỆNH VÊM XOANG BẰNG PHƯƠNG PHÁP DÂN GIAN
Chữa bệnh bằng cây xương cá
I/
Mô tả:
Là một loại cây thuộc họ xương rồng,
không lá, không gai. Có nơi lại gọi là cây nọc rắn, cây càng tôm, cây xương
khô, cây giao hay cây san hô xanh. Cây mọc hoang nhiều nơi. ở thôn quê, cây có
thể dùng làm hàng rào. Thân chỉ gồm nhiều đốt tròn có đường kính như chiếc đũa,
màu xanh, có độ dài không đều, mọc tủa ra các phía. Lá nhỏ, hẹp, rụng sớm, chỉ
còn cành nhánh trơ trọi. Thân khi bẻ ra thấy nhiều mủ màu trắng đục như sữa, và
chính mủ này là tác nhân trị bệnh của cây.
Cây dễ trồng bằng cách cắt cành và giâm
xuống đất ẩm. Đoạn cây được cắt ra nên chọn hơi lớn một chút, từ 3, 4 đốt trở
lên, để đảm bảo cây mạnh, dễ bén rễ. Sau khi cắt rời đoạn cây thì nên để trong
bóng râm chừng một hoặc hai ngày cho khô mủ, trồng sẽ nhanh bén rễ hơn. Nếu lấy
cây để dùng nhưng chưa xài tới thì nên giâm ngay xuống đất để giữ độ tươi của
cây (cây không bị khô mủ) để dùng dần. Sau khi giâm, ta tưới nước vừa phải mỗi
ngày, sau vài ngày thì cây sẽ bén rễ, rồi dần sẽ nhảy nhánh con, phát triển tốt.
Cây xương cá có hình thức bề ngoài rất
giống một loại cây khác chỉ dùng để trồng kiểng đơn thuần, không có tác dụng chữa
bệnh. Điểm phân biệt 2 loại cây này, theo kinh nghiệm thực tế, là: cây xương cá
có mủ rất nhiều, còn loại cây kia thì lại không có mủ hoặc nếu có cũng rất ít.
Vì vậy, nếu bẻ nhánh ra thấy CÓ NHIỀU MỦ TRẮNG ĐỤC NHƯ SỮA thì chắc là đúng cây
thuốc.
Lưu
ý:
Vì thuộc họ xương rồng, có mủ đục nên
cây có đặc tính là mủ có hại cho mắt. Do đó, khi thao tác làm thuốc (cắt, bẻ,
…) nhất thiết phải thật cẩn thận, tránh để mủ này dính vào mắt (có thể mang kiếng,
…), bởi vì mủ có khả năng làm đui, mù mắt. Nếu mủ dính vào tay, chân, … thì
dùng xà bông rửa ra dễ dàng. Dính vào áo, quần: dùng chanh để tẩy ra. Còn nếu
đã lỡ dính vào mắt: ta rửa mắt bằng nước sạch rồi nhắm mắt lại, dùng chanh thoa
bên ngoài mí mắt.
II
/ Công dụng:
Công dụng chủ yếu là chữa chứng bệnh
viêm xoang mũi. Tuy nhiên, không phải bất cứ trường hợp nào của bệnh cây thuốc
này cũng có thể trị được, dù tỷ lệ này là rất cao, khoảng trên 90% người bệnh
được trị khỏi.
Cây còn có thể trị được các bệnh khác
như: mụt cóc, viêm, trặc tay chân, thấp khớp, đau đầu trun, cá đâm, rắn cắn, …
III/
Cách trị bệnh viêm xoang mũi bằng phương pháp xông hơi:
*/Chuẩn bị một cái ấm nước nhỏ (nhôm,
sành đều được nhưng không dùng để nấu nước uống vì sợ độc).
*/Lấy một miếng giấy khá lớn, một tờ giấy
lịch treo tường lớn hoặc nối 2 đ 3 tờ giấy A4 bằng băng keo thành 1 tờ lớn, rồi
quấn xéo lại thành một cái ống dài khoảng 5 tấc (50cm) chứ không được làm ngắn
hơn vì sẽ quá nóng, dễ bị phỏng da còn nếu dài quá thì hơi không đủ mạnh để
hít. ống phải quấn sao cho 1 đầu vừa hoặc lớn hơn miệng vòi ấm còn 1 đầu nhỏ
hơn để hít. Nếu có ống tre thì tốt hơn, nhưng không được dùng nhựa, dễừ nóng chảy!
*/ Mở nắp ấm, đổ vào cỡ 1 chén nước.
*/Đếm cỡ 10 đến 20 đốt cây xương cá (tùy
theo số cây mình có được nhiều hay ít), cắt nhỏ các đốt cây (thành cỡ phân nửa
của lóng tay) rồi thả vào ấm. Nên cắt cây ngay trên miệng ấm, để cho mủ cây nhỏ
vào ấm càng tốt. Phải luôn cẩn thận tránh mủ văng vào mắt, nguy hiểm.
*/ Đặt ấm lên bếp.
Nếu có bếp gas thì làm tiếp như sau:
*/ Đầu tiên, vặn lửa thật lớn cho nước
trong ấm sôi lên.
*/Đến khi thấy hơi xông ra nhiều từ vòi ấm
thì ta bớt lửa đến cực nhỏ, chỉ canh sao cho vừa đủ để hơi vẫn còn bốc ra nhẹ ở
vòi ấm là đủ. (Các loại bếp khác cũng phải tìm cách bớt lửa để xông được lâu và
không quá nóng).
*/Kế tiếp, lấy ống giấy đã quấn, đưa đầu
lớn của ống vào vòi ấm, còn đầu nhỏ cho vào mũi để hít hơi xông lên.
*/ Thời gian xông có thể chỉ là 15, 20
phút, hay nếu có thời gian thì xông 30 đến 50 phút. Nên để dành và hâm lại nước
trong ấm để dùng, thường là 2 lần trong ngày (sáng và tối). Sau đó đổ bỏ, hôm
sau làm lại liều thuốc mới.
*/ Khi hâm lại dùng lần 2 thì cho thêm một
ít nước cùng với 1 vài đốt cây để bổ sung thêm thuốc.
Lưu
ý:
*/ Nên bắt đầu xông ngay khi vừa bốc
hơi, để tận dụng lúc chất mủ còn đậm đặc sẽ đạt hiệu quả nhanh.
*/ Vì hơi xông ra rất nóng, nên ta có thể
hít một lát, đến khi thấy nóng quá thì quay mặt ra thở bên ngoài, rồi lại quay
vào xông tiếp. Nên linh động làm sao để xông 1 cách thoải mái là được. Chẳng hạn:
tránh đừng chạm trực tiếp mũi vào ống xông, do sức nóng truyền từ ấm sang ống
có thể làm phỏng da non.
*/ Nếu thấy không chịu nổi hơi quá nóng
thì có thể để nước sôi rồi tắt bếp, hít cho đến lúc thấy hơi còn quá ít thì lại
mở bếp để nước sôi lại rồi tiếp tục làm như trên.
*/ Nên xông kiên trì cho đến khi hết hẳn,
bệnh nặng có thể xông đến khoảng 30 ngày. Sau đó duy trì thêm 1 vài lần cho chắc
ăn rồi ngưng, không nên lạm dụng. Về sau, nếu có tái phát mới xông tiếp. Có nhiều
trường hợp bệnh nặng lâu năm, khi xông đã khỏi bệnh lâu dài.
*/ Cây này hễ bệnh càng nặng thì khi
xông sẽ càng thấy có hiệu quả nhanh. Còn bình thường, chỉ sau từ 2 đến 3, 4 lần
xông sẽ thấy thuyên giảm rõ. Nếu xông quá lâu (5, 7 ngày) mà vẫn không có chút
kết quả gì thì chỉ có thể là không “chịu thuốc” (người bệnh ở một dạng lạ của bệnh,
thường ít gặp) hoặc là đã lấy không đúng giống thuốc hay sử dụng không đúng
cách, nên ngưng dùng.
*/ Trẻ em nên xông với thời gian ngắn
hơn người lớn. Tập làm quen dần rồi tăng thời gian lên.
*/ Khi tắt bếp rồi, nên hít tiếp cho đến
nguội để tận dụng hơi nóng nhẹ, hít sâu vào tận hốc mũi.
IV
/Cách trị các chứng bệnh khác theo kinh nghiệm dân gian khác
1>
Mụt cóc – Mụt thịt:
Bẻ chỗ giao nhau giữa 2 đốt cây sẽ có mủ
nhiều. Lấy mủ chấm gọn lên mụt cóc, đừng làm lan rộng quá. Mỗi ngày chấm 2 lần.
Khoảng 1 tuần mụt sẽ rụng, để lại lớp da bình thường.
2>
Các bệnh trị bằng cách đắp, bó thuốc:
Để trị bong gân, sưng trặc tay chân, đau
đầu trun (đầu ngón tay tự dưng sưng, đau nhứt dữ dội), cách đắp như sau:
Lấy 1 lượng thuốc vừa phải. Cắt nhỏ. Trộn
chung với 1 ít muối bột. Cho vào bao nylon. Đập nát bằng búa bên ngoài bao.
Xong, đắp lên chỗ đau. Dùng vải quấn hay bó lại. Sau 1 đêm là khỏi.
3>
Khi bị cá đâm, rắn cắn, bò cạp, rít cắn:
Lấy mủ cây xương cá bôi trực tiếp vào vết
thương.
Lưu ý: Để cẩn thận, không nên xông trị
viêm xoang cho phụ nữ có thai.
LƯU Ý THÊM:
*/ Nên xông 2 hôm đầu mỗi lần 20 phút.
*/Từ ngày thứ 3 đến ngày thứ 5 mỗi lần
xông 25 phút.
*/ Sau đó xông 30 phút mỗi lần và duy
trì như vậy cho đến khỏi bệnh.
*/ Khi bệnh đã khỏi nên xông củng cố
thêm vài lần, mỗi lần 45 phút rồi mới nghỉ hẳn.
*/ Đặc biệt cần phải lưu ý: ống xông phải
dài được 5 tấc (50cm) hoặc hơn chút ít.
DIỄN
BIẾN TRONG THỜI GIAN ĐIỀU TRỊ:
*/ Tùy theo bệnh trạng mà diễn biến của
quá trình điều trị có thể khác nhau:
*/ Có người xông vào thấy thông mũi, nhẹ
đầu, dễ chịu và khỏi bệnh nhanh chóng.
*/ Có người 2, 3 hôm đầu thấy sổ mũi nhiều,
khó chịu nhưng tiếp tục xông sẽ qua khỏi và êm dần cho đến khi hết bệnh.
*/ Có 1 số bệnh nhân viêm xoang sàng sẽ
thấy bớt đau ở cổ và vai nhưng dồn lên đau nhiều ở đầu. Nhưng chừng 2, 3 hôm
sau đó sẽ dịu dần và xông tiếp sẽ hết đau rồi hết hẳn bệnh.
Chữa viêm mũi bằng hành tây
Hành tây có tác dụng chữa viêm mũi.
Để chữa viêm mũi, lấy 200 g hành tây sửa
sạch, bỏ vào cối đá, cho thêm 1 thìa nước sôi rồi giã nát, nhỏ mũi ngày 3 lần.
Nếu bị nghẹt thở, lấy 1 tép tỏi bóc vỏ, giã nát, nhét vào mũi, mũi sẽ thông rất
nhanh.
Sau
đây là một số bài thuốc khác:
- Mật lợn và bột hoắc hương rang lên,
hít hoặc thổi thuốc vào mũi.
- Bồ kết tán bột, thổi vào mũi ngày vài
lần.
- Hoa mộc lan 30 g sấy khô, tán bột, đựng
trong bình kín, thổi vào mũi ngày 3 lần, mỗi đợt điều trị 3 ngày.
- Cửu căn (rễ cây hẹ), giã lấy nước, để
lắng, nhỏ vào mũi ngày 2 lần.
- Hành lá 7 cây, dầu bạc hà và dầu
glycerin mỗi thứ 1 giọt. Hành rửa sạch, để khô, cắt nhỏ, giã nát, lọc lấy nước
rồi cho dầu vào. Đựng thuốc trong bình kín, lắc đều trước khi dùng, ngày nhỏ 3
lần.
- Thầu dầu 300 hạt, táo lớn gọt vỏ 15 g,
giã nát, dùng bông quấn thuốc cho vào lỗ mũi.
- Bột gừng trộn với mật ong nhét vào lỗ
mũi.
- Hành tươi giã nát đưa vào lỗ mũi (sáng
dùng phần củ, trưa dùng phần giữa, tối dùng phần còn lại).
Xông hoa cứt lợn chữa viêm xoang
1
phương pháp mà bản thân tôi đã trải qua. Tôi bị xoang hơn 2 năm, thậm chí trời
chỉ thay đổi thời tiết chút ít là tôi bị, mà bị là liền mấy ngày luôn rồi lại
phải thuốc mới đỡ, nhưng kể cả đỡ xong mà thay đổi thời tiết là lại bị rất khó
chịu. Tình cờ được một anh em cùng công ty bầy mẹo gia truyền bằng cách dùng
cây hoa cứt lợn (cây hoa cứt lợn có hoa mầu trắng, tím) đun lên để xông (còn gọi
là cây hoa ngũ sắc). Cây này giờ hơi khó kiếm ở thành phố nhưng ven ô thì đầy,
nếu không thì ra mua ở chợ người ta cũng có bán.
1. Kiếm hoặc mua hoa cứt lợn (nhớ là cây
tươi nhé) về rửa sạch để cả cây hoa lá đun chín lên, nếu cây dài quá thì gập
đôi lại.
2. Chờ cây ngấm ra nước khoảng 5 phút.
3. Cho ra 1 cái cốc to loại uống bia (loại
to) cả nước cả cây, nếu cây dài quá có thể gập ép xuống.
4. Lấy cái tờ giấy sạch cuộn thành cái
phễu, một đầu vừa cái lỗ cốc, một đầu vừa 2 cái lỗ mũi.
5. Chấp nhận nóng để hít lên (tất nhiên
đừng để bỏng lỗ mũi) cứ như thế cho đến khi nguội không còn nóng nữa thì lại đổ
vào nồi đun chín lần thứ 2 rồi làm lại như trên lần nữa rồi bỏ đi.
6. Cố gắng làm ngày 2 lần không thì một
lần trong vòng 10 ngày liền không được nghỉ ngày nào, kể cả thấy dấu hiệu đỡ
không bị xoang nữa. Nếu ngày làm 1 lần thì nên vào buổi tối (như tôi). Nếu bệnh
lâu năm có thể làm khoảng 10 - 20 ngày.
Lưu
ý các bạn nên làm vào thời điểm lạnh và bị xoang liên tục. Tôi mong các bạn
thử 1 lần và nếu khỏi thì không cần câu cám ơn mà hãy nói cho những người khác
nữa biết về bài thuốc này (vì tôi rất sợ suốt hơn 2 năm trước đó với bệnh
xoang).
Chữa bệnh viêm xoang bằng cây có dại
Chẳng cần tốn một đồng tiền, bà lão Hà
Thị Lỵ (69 tuổi, ngụ xã Bắc Lãng, huyện Đình Lập, tỉnh Lạng Sơn) từ hàng chục
năm nay đã chữa khỏi bệnh viêm xoang cho nhiều người chỉ bằng bảy loài cây cỏ dại.
“Lang y chân đất” này cho biết có thể không cần lặn lội đến nơi thăm khám bệnh,
cũng có thể tự chế bài thuốc chữa viêm xoang với những công thức đơn giản dưới
đây.
Bài
thuốc dân gian
Điều đặc biệt rằng bà Lỵ không tự nhận
mình là “thần y” hay “lang y”, chưa từng đọc một quyển sách về y dược, chưa từng
một lần qua đào tạo chữa bệnh. Bí quyết của bà chỉ là công thức chữa bệnh viêm
xoang được mẹ truyền lại từ cả nửa thế kỷ trước đây và “bao đời nay các cụ đã
dùng có hiệu quả, nay con cháu cứ thế mà làm theo” như lời bà mộc mạc.
Theo bà lão này, trước hết muốn trị được
viêm xoang phải biết được các nguyên nhân phát bệnh. Chẳng hạn như mũi bị viêm
nhiễm làm cho sự lưu thông không khí giữa các xoang ứ lại, chất nhầy ở niêm mạc
các xoang tiết ra không được lưu thông, tạo điều kiện thuận lợi cho vi trùng
phát triển. Có thể do cơ địa từng người bị dị ứng với phấn hoa, hóa chất, hoặc
đang bị di ứng về mũi. Hay các nguyên nhân khác như viêm da dị ứng, viêm mũi dị
ứng kéo dài; do mất vệ sinh răng miệng; người mắc bệnh hô hấp như viêm phế quản,
hen phế quản, giãn phế quản, dùng chất kháng sinh nhưng bị vi khuẩn kháng lại;
do môi trường khói, bụi không trong sạch… đều là những nguyên nhân dẫn đến viêm
xoang.
Nửa thế kỷ tiếp xúc với hàng ngàn bệnh
nhân cùng mắc bênh này khiến bà có thể dễ dàng tổng kết các dấu hiệu nhận biết
bệnh viêm xoang như sau: Đầu tiên là đau nhức vùng má, nhức vùng gáy, nhức giữa
hai lông mày, hai mắt vào khoảng 10 giờ sáng. Thứ hai là chảy dịch, thường chảy
qua mũi và họng; có hiện tượng dịch loãng và dịch đặc, dịch màu xanh và dịch
màu trắng đục hay màu vàng có mùi hôi. Thứ 3 là nghẹt một bên hay cả hai bên
mũi; mũi ngứa khó chịu. Thứ 4 là điếc mùi, đây là giai đoạn nặng, phù nhiều,
mùi không thể len lỏi vào khứu giác; nếu không chữa được thì sẽ ăn lên mũi, xuống
cổ.
Công
thức đơn giản
Bài thuốc chữa viêm xoang của bà rất đơn
giản: Chỉ với 7 cây cỏ dại. Bà lão không biết gọi tên những cây thuốc ấy bằng
tiếng phổ thông hay tên khoa học của chúng mà liệt kê ra những cái tên người
dân địa phương vẫn gọi dân dã: 1. Cây cứt lợn; 2. Cây chà là; 3. Cây hang đẻo;
4. Cây mạy đúc phi; 5. Cây càng cật; 6. Cây khẩu mẩu; 7. Cây giàng giàng đen đặc
trị vùng ngứa (là loại cây thấp hơn, cứng hơn cây giàng giàng bình thường). Những
cây này khi lấy về cần được thái nhỏ, phơi khô trong hai tuần nắng.
Những cây thuốc trên sau khi cho vào đun
sôi khoảng bốn tiếng đồng hồ mới bắc xuống. Người bệnh trước tiên phải múc một
bát thuốc để uống, sau đó mới xông. Trong khi xông cần lấy khăn trùm lên đầu để
thuốc có thể lan tỏa khắp vùng xoang, tạo điều kiện làm thông mũi, diệt xoang
và làm tan dịch nhầy. Kết thúc giai đoạn xông xoang, cần lấy nước ấm khoảng 35
độ, thái mấy lát tỏi bỏ vào, hòa thêm một ít muối, lấy nước này rửa vùng mũi và
vùng mặt để khử trùng.
Đó mới chỉ là bài thuốc chính. Để trị bệnh
viêm xoang hiệu quả hơn thì người ta cần “chế” thêm một bài thuốc phụ. Bài thuốc
này gồm hai loại cây là cây mạy nát phi (tiêu gió), cò kèng (trị ngứa). Những
cây này dùng để làm nước tắm, cứ mỗi một loại lấy nửa cân để đun nước cho 3 lần
tắm.
Một lưu ý tuyệt đối phải tuân thủ theo lời
bà lão này là thời gian uống thuốc, người bệnh phải kiêng tuyệt đối những chất
có thể phá thuốc. “Kiêng tuyệt đối chất tanh như tôm cua cá, không được ăn thịt
trâu, thịt lợn sề, không uống rượu, bia, không được hút thuốc. Nếu như không
kiêng được sẽ rất khó chữa khỏi, khi đã khỏi hẳn thì sẽ không phải kiêng nữa, cứ
yên tâm rằng bệnh sẽ không bao giờ tái phát”, những bệnh nhân nào hỏi đều được
bà dặn dò rất kỹ lưỡng như vậy.
CÁCH
CHỮA BỆNH VIÊM XOANG BẰNG Y HỌC CỔ TRUYỀN
Theo y học cổ truyền, viêm xoang mãn
tính là một dạng hư hỏa. Do đó, điều trị viêm xoang không chỉ nhằm giải quyết
việc viêm nhiễm tại chỗ mà chủ yếu là phải bổ âm để tàng dương.
TRIỆU CHỨNG
Viêm xoang là tình trạng viêm nhiễm ở một
hoặc nhiều khoang rỗng nằm trong khối xương mặt có liên quan chặt chẽ đến hốc
mũi. Về mặt bệnh học, người ta phân biệt các xoang làm hai nhóm. Nhóm xoang trước
gồm xoang trán, xoang hàm và xoang sàng trước, có các lỗ thông đổ ra khe mũi giữa.
Nhóm xoang sau gồm các xoang sàng sau và xoang bướm, có lỗ thông ra khe mũi
trên. Mặt trước của xoang bướm còn có hai lỗ nhỏ thông xuống vòm họng.
Bình thường, những chất xuất tiết sinh
lý hoặc bệnh lý trong xoang được tháo ra ngoài thông qua lỗ thông mũi xoang.
Khi ta bị cảm cúm, các xoang trở nên viêm tắc, phù nề và ngăn trở khả năng
thông tháo dịch nhầy ra mũi. Điều này dẫn đến sung huyết mạch máu xoang và nhiễm
trùng xoang. Do đó cảm cúm hoặc viêm mũi dị ứng kéo dài nếu không được điều trị
thích hợp sẽ dễ dẫn đến viêm xoang, nhất là những trường hợp mũi có cấu tạo bất
thường.
Hai dấu hiệu chủ yếu của viêm xoang là
đau nhức và tăng tiết dịch mũi. Nhức đầu, căng nặng đầu từng cơn hoặc thường
xuyên xảy ra ở vùng xoang bị viêm. Dịch tiết chạy xuống họng hoặc ra mũi. Dịch
mũi thường đặc, vàng hoặc xanh, đôi khi có cả máu, chứ không trong và loãng như
dịch mũi ở chứng cảm cúm thông thường.
ĐIỀU TRỊ
Việc điều trị viêm xoang mãn tính phải
nhằm vào hai yêu cầu: Bổ thận âm và Nạp khí về thận. Đối với những trường hợp
viêm xoang cấp, hoặc khi có những triệu chứng sưng nhức khó chịu hay bội nhiễm
do phong nhiệt cần giải tỏa gấp, có thể dùng thêm các biện pháp tiêu viêm, tiêu
độc hoặc khu phong bài nùng. Tuy nhiên, những phương dược điều trị triệu chứng
chỉ là phụ và tạm thời. Bệnh kéo dài chừng nào thì âm hư càng nặng, càng phải
chú trọng đến gốc ở thận. Khi sự cân bằng âm dương đã được thiết lập, hỏa sẽ tự
yên vị. Mặt khác khi chính khí đã vững, sức đề kháng vươn lên, tà khí sẽ tự
lui.
CÁC
BÀI THUỐC
Lục
vị địa hoàng
Lục vị là một cổ phương căn bản và thông
dụng trong y học cổ truyền để bổ Thận âm. Gọi là lục vị vì bài thuốc gồm sáu vị.
Để nạp khí về thận, Hải Thượng Lãn Ông thường dùng thêm ba vị: Mạch môn, ngũ vị;
Ngưu tất. Mạch môn làm mát phế vị; Ngũ vị liễm phế, cố thận; Ngưu tất giáng
khí, dẫn thuốc về thận. Ngoài ra, vì là bệnh lâu ngày nên dùng thêm cao Ban
long, là loài huyết nhục hữu tình để tăng hiệu quả. Cao Ban long là một vị thuốc
bổ âm mạnh được chế từ sừng hươu nai. Như vậy, một bài thuốc lục vị gia giảm để
trị viêm xoang có thể bao gồm:
Thục địa 16g
cao Ban long 8g
hoài sơn 8g
mạch môn 8g
sơn thù 8g
ngũ vị 6g
đơn bì 6g
ngưu tất 8g
trạch tả 4g
bạch phục linh 4g
Lần thứ nhất, đổ ba chén nước, sắc còn một
chén. Lần thứ hai, đổ hai chén nước, sắc còn nửa chén. Hòa chung hai lần nước
thuốc lại, chia uống hai hoặc ba lần trong ngày. Hâm nóng trước khi uống. Có thể
dùng liên tục từ 10-15 thang.
Một số người không tiện 'sắc thuốc' thì
có thể dùng lục vị hoàn mua sẵn ở thị trường Đông dược. Trường hợp này dùng
thêm cao Ban long bằng cách cắt nhỏ nấu cháo hoặc hấp cơm để ăn.
Bổ
âm tiếp dương
Ở những người lớn tuổi, viêm xoang thường
phối hợp với nhiều chứng bệnh mãn tính khác khiến cơ thể suy nhược, ăn kém, thở
yếu, hay mệt..., biểu hiện của cả khí huyết âm dương đều kém. Những trường hợp
này nếu bổ khí không khéo có thể làm tăng khí nghịch, nếu bổ âm đơn thuần có thể
làm ngưng trệ Tỳ Vị; Mà khi Tỳ Vị đã trệ thì thuốc gì cũng khó được chuyển hóa.
Do đó cần sử dụng thêm các vị thuốc cam, ôn như nhân sâm, hoàng kỳ, bạch truật,
can khương để tiếp dương xen kẽ với bổ âm. Với cách điều trị này, khi âm đã vượng
lên một phần thì dương cũng tiến được nửa phần. Từng bước nâng lên mà vẫn bảo đảm
không làm chênh lệch thái quá sự cân bằng giữa âm và dương. Bàn về cách tiếp
dương trong bổ âm, Hải Thượng Lãn Ông đã ghi lại một phương thuốc rất có giá trị
là 'Bổ âm tiếp phương dương'.
Thục địa 120g,
bố chính sâm 60g,
bạch truật 40g.
can khương 12g (sao đen tẩm đồng tiện),
bạch thược 20g (sao đen tẩm đồng tiện),
Đây là một thang đại dược, phân lượng lớn,
sắc đặc chia làm nhiều lần uống trong ngày. Thục địa là vị chủ lực để bổ âm. Điểm
đặc biệt của phương thang bổ âm này là gồm cả Sâm, Khương, Truật để bổ Tỳ Vị bằng
cách sao đen và tẩm đồng tiện 2 vị can khương và bạch thược. Cách bào chế này vừa
làm dịu sức nóng của can khương, vừa giáng hư hỏa và dẫn thuốc về thận nhằm tiếp
dương khí cho Tỳ Vị đủ sức chuyển hóa thục địa, mà lại không kích động hư hỏa.
Với những đợt viêm mũi và viêm xoang cấp
tính hoặc viêm mũi phát triển do phong nhiệt, có thể dùng những bài thuốc sau,
thiên về khu phong tiêu độc:
Hoàng
liên giải độc thang
Hoàng liên 12g, bạc hà 8g, hoàng cầm
12g, hoàng bá 12g, chi tử 4g. Đổ ba chén nước, sắc còn một chén, chia làm hai lần
uống trong ngày.
Ma hoàng thương nhĩ tử thang
Ma hoàng 12g,
tân di hoa 8g,
khương hoạt 12g,
thương nhĩ tử 12g,
kinh giới 6g,
phòng phong 12g,
cam thảo 4g.
Đổ ba chén nước, sắc còn một chén, chia
làm hai lần uống trong ngày.
Thanh không cao
Khương hoạt 12g,
xuyên khung 4g,
phòng phong 12g,
bạc hà 4g,
hoàng cầm 8g,
cam thảo 6g,
hoàng liên 4g.
Đổ 3 chén nước, sắc còn một chén, chia
làm hai lần uống trong ngày.
Điều
trị không dùng thuốc
Có không ít trường hợp viêm xoang dai dẳng
nhiều năm, tái đi tái lại sau nhiều lần điều trị khiến người bệnh nghĩ mình sẽ
phải sống chung với bệnh suốt đời. Sau đó, vì những lý do khác nhau (chẳng hạn
để điều trị một bệnh khác hoặc để tăng cường sức khỏe), người bệnh gia nhập một
nhóm tập dưỡng sinh. Điều không ngờ là sau vài tháng, người bệnh chợt nhận ra
những triệu chứng khó chịu của viêm xoang đã tự biến mất. Kết quả này không có
gì lạ nếu ta hiểu rằng, tất cả những phương pháp dưỡng sinh, ngoài tác dụng
nâng cao thể trạng, tăng cường sức đề kháng - thì hiệu ứng sớm nhất, trực tiếp
nhất mà người tập đạt được là sự thư giãn, an tĩnh. Y học hiện đại cho rằng sự
an tĩnh có thể điều hòa được thần kinh giao cảm, phục hồi tính tự điều chỉnh vốn
có của hệ thần kinh trung ương, qua đó điều hòa nội tiết và cải thiện hoạt động
của cơ quan. Điều hòa thần kinh giao cảm cũng có vai trò cân bằng hai yếu tố âm
và dương trong cơ thể. Hơn nữa, theo quy luật 'Thần tĩnh tất âm sinh', sự thư
giãn và nhập tĩnh có tác dụng sinh âm và bổ âm. Ngoài ra, hầu hết các bài tập
dưỡng sinh từ tư thế, động tác đến ý thức như thượng hư hạ thực, hư kỳ tâm thực
kỳ phúc… giúp cứng chắc phần hạ bộ, buông lỏng phần vai, mang trung tâm lực của
cơ thể dồn xuống hạ tiêu đều nhằm làm cho khí trầm Đan điền, chính là yêu cầu dẫn
hỏa quy nguyên hoặc nạp khí về Thận để trừ hư Hỏa trong việc điều trị viêm
xoang. Do đó, việc kiên trì tập luyện đúng phương pháp các bài tập dưỡng sinh,
thái cực quyền, khí công, ngồi thiền… cũng là những cách điều trị hiệu quả đối
với bệnh viêm xoang mãn tính.
Tổng hợp các mẹo chữa bệnh viêm xoang mũi dị ứng
Bệnh viêm xoang đã đang và vẫn sẽ làm bạn
khổ sở khó chịu hơn bao giờ hết. Bạn cũng đã thử qua nhiều biện pháp chữa trị
viêm xoang nhưng hiệu quả cũng chưa làm bạn hài lòng.
Triệu chứng khó chịu của viêm xoang mũi
vẫn đang ám ảnh bạn, hôm nay bạn hãy thử với một số mẹo hay của chúng tôi xem.
Nhiều người đã khỏi viêm xoang hoặc cải thiện đáng kể viêm xoang khi áp dụng
các mẹo hay chữa viêm xoang này.
Tổng hợp các mẹo chữa viêm xoang mũi dị ứng
hiệu quả nhất :
1.
Hoa ngũ sắc – mẹo chữa viêm xoang dị ứng
Loại cây này có hàm lượng tinh dầu cao
có tác dụng chống viêm, chống phù nề, dị ứng trong cả đợt cấp và mãn tính.
Mẹo chua viem xoang bằng cây ngũ sắc
cũng khá đơn giản. Để thực hiện, trước tiên bạn chọn lấy cây tươi về ngâm rửa sạch
rồi để ráo, giã nát, vắt lấy nước tẩm vào bông. Dùng bông này nhét vào lỗ mũi
bên đau khoảng 15-20 phút.
Rút bông ra để dịch mủ từ trong xoang và
mũi giải phóng ra ngoài rồi xì nhẹ nhàng. Tránh xì mũi mạnh vì lúc đó, mủ từ
trong mũi xoang có thể đi qua đường nối thông giữa mũi và tai gây viêm tai giữa
cấp.
2.
Xông hơi là mẹo chữa hiệu quả viêm xoang mũi dị ứng
Xông hơi không chỉ là liệu pháp hiệu quả
mà còn dễ dàng thực hiện.
Bất kỳ ai cũng có thể sử dụng mẹo chữa
viêm xoang này một cách an toàn mà không cần e ngại tác dụng phụ. Lấy một lít
nước cất và cho vào cái tô rộng.
Trùm khăn tắm lên đầu và hít lấy hơi nước
đang bốc lên từ chiếc tô.
Làm như vậy trong vòng 5 đến 10 phút một
lần, 3 lần một ngày.
3.
Nước muối – mẹo đơn giản trị viêm xoang
Cách làm: pha một bát nước muối. Bịt một
bên mũi bằng ngón tay trỏ rồi nhúng lỗ mũi bên kia vào bát, hít thật mạnh để nước
đi vào mũi và xuống miệng.
Nhổ nước ra và lặp lại khoảng 3-5 lần.
Làm tương tự với lỗ mũi còn lại. Bạn nên
hít nước muối theo cách trên ngày 2 lần (sáng và tối).
Bạn sẽ thấy mũi của mình trở nên thông
thoáng và không còn viêm nữa.
4.
Mẹo chữa viêm xoang bằng Rượu tỏi
Cách làm rượu tỏi chua benh viem xoang
như sau:
Tỏi khô (đã bóc bỏ vỏ) 40g đem thái nhỏ,
cho vào chai ngâm với 100 ml rượu trắng 40-45 độ, thỉnh thoảng lại lắc chai rượu,
dần dần rượu chuyển từ màu trắng sang màu vàng, đến ngày thứ 10 thì chuyển sang
màu nghệ và dùng được.
Nhỏ một, hai giọt vào và bóp nhẹ thành
mũi cho ngấm. Hơi xót một chút nhưng chịu khó làm thường xuyên, bạn sẽ thấy đỡ
hơn hẳn.
5.
Vỏ quả vải
Lấy vỏ quả vải, sấy khô nghiền bột, đựng
trong bình. Ngày 2 lần, bệnh nhân lấy một ít bột hít vào trong mũi. Làm liên tục
trong nhiều ngày, người bệnh sẽ thất tác dụng thông mũi trị viêm xoang.
6.
Hoàng bá
Lấy hoàng bá 10g bỏ vào 100ml nước, ngâm
24 tiếng. Sau đó, bạn lọc bỏ cặn, đun sôi thành dung dịch hoàng bá 10%, dùng để
nhỏ mũi, ngày 3 – 4 lần.
7.
Râu ngô, đương quy vĩ
Râu ngô tươi 120g, đương quy vĩ 30g. Râu
ngô phơi khô cắt thành đoạn một cm.
Bỏ đương quy vĩ vào trong nồi rang sơ,
sau đó cắt thành sợi nhỏ. Trộn chung 2 vị
thuốc đựng trong bình kín, sau đó, bạn dùng một cái tẩu mới, bỏ thuốc vào hút
như hút thuốc lá sợi. Mỗi ngày thực hiện 5 -7 lần trong vòng 2 tuần, bệnh nhân
sẽ thấy hiệu quả.
8.
Gừng tươi, củ hành khô
Giã 2 thảo dược trên lấy nước, trộn đều
2 vị dùng để nhỏ mũi. Bệnh nhân nNhỏ liên tục trong 2 tuần, mỗi ngày 3 – 5 lần.
Gừng tươi chữa viêm xoang hiệu quả. Ảnh
minh họa.
9.
Củ tỏi, mật ong
Đem tỏi giã lấy nước, hòa với mật ong
(lượng mật ong gấp đôi lượng nước tỏi). Người bệnh rửa mũi bằng nước muối, lau
khô, sau đó, dùng bông nhúng vào dung dịch mật ong và tỏi nhét vào trong mũi.
Ngày làm 3 -4 lần, thực hiện trong vòng 7 -8 ngày.
10.
Hạt lạc
Lấy 7 – 9 hạt lạc bỏ vào hộp sắt, đậy
kín miệng hộp bằng giấy, chừa một lỗ nhỏ.
Đặt hộp sắt lên bếp và dùng khói bốc lên
từ lỗ nhỏ để xông mũi. Mỗi ngày làm một lần, kiên trì trong vòng 30 ngày, bệnh
sẽ đỡ.
Cách chữa trị bệnh viêm xoang mũi mãn tính hiệu quả
Viêm xoang mãn tính là gì ? là bệnh viêm
xoang kéo dài khoảng từ 1,5 đến 2 tháng trở nên gây các triệu chứng khó chịu
như : nước mũi vàng hoặc hơi xanh, tắc nghẽn mui, đau sưng vùng mũi, trán …
Mục
tiêu của điều trị viêm xoang mãn tính là:
– Giảm viêm xoang. – Giữ mũi thoát.
– Loại bỏ các nguyên nhân.
– Giảm số lượng các đợt viêm xoang.
– Phương pháp điều trị để giảm triệu chứng
Tham khảo một số lời khuyên của các Bác
sĩ để giúp giảm triệu chứng viêm xoang.
– Rửa mũi bằng nước muối : Nước muối xịt
mũi, xịt vào mũi nhiều lần trong ngày để rửa mũi.
– Corticosteroid xịt mũi. Những thuốc xịt
mũi giúp ngăn ngừa và điều trị viêm. Ví dụ như fluticasone, budesonide,
triamcinolone, mometasone và beclomethasone.
– Corticosteroid uống hoặc tiêm. Các loại
thuốc này được sử dụng để làm giảm viêm xoang nghiêm trọng, đặc biệt là nếu
cũng có polyp mũi.
Ví dụ như prednisone và
methylprednisolone. Corticosteroid uống có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng
khi được sử dụng lâu dài, do đó, chúng chỉ được sử dụng để điều trị triệu chứng
hen suyễn nặng.
– Thuốc thông mũi. Các loại thuốc này có
sẵn trong toa và chất lỏng theo toa, thuốc viên và thuốc xịt mũi.
Ví dụ về thuốc thông mũi và miệng OTC
bao gồm Sudafed Actifed. Thuốc xịt mũi bao gồm phenylephrine và oxymetazoline.
Các loại thuốc này thường chỉ thực hiện
trong một vài ngày, nếu không nó có thể gây ra sự trở lại của ùn tắc nghiêm trọng
hơn.
– Thuốc giảm đau chẳng hạn như aspirin,
acetaminophen hoặc ibuprofen. Bởi vì các nguy cơ bị hội chứng Reye – một căn bệnh
có khả năng đe dọa mạng sống – không bao giờ cung cấp cho aspirin cho trẻ em.
Aspirin giải mẫn cảm điều trị nếu có phản
ứng với aspirin gây viêm xoang. Tuy nhiên, điều trị này có thể có biến chứng
nghiêm trọng như chảy máu đường ruột hoặc tấn công bệnh suyễn nặng.
– Thuốc kháng sinh đôi khi cần thiết cho
viêm xoang nếu có một nhiễm trùng vi khuẩn. Tuy nhiên, viêm xoang mãn tính thường
được gây ra bởi một cái gì đó khác hơn là vi khuẩn và kháng sinh sẽ không giúp
đỡ gì.
Thuốc kháng sinh dùng để điều trị viêm
xoang mãn tính gây ra do nhiễm trùng bởi vi khuẩn bao gồm amoxicillin,
doxycycline hoặc thuốc kết hợp trimethoprim – sulfamethoxazole.
Nếu nhiễm trùng không dịu bớt hoặc nếu
viêm xoang quay trở lại, bác sĩ có thể thử một kháng sinh khác nhau.
Nếu bác sĩ không kê toa thuốc kháng
sinh, điều quan trọng là thực hiện toàn bộ liệu trình của thuốc. Nói chung, điều
này có nghĩa là sẽ phải mất cho 10 – 14 ngày hoặc thậm chí lâu hơn – ngay cả
sau khi các triệu chứng có được tốt hơn. Nếu ngưng thuốc sớm, các triệu chứng
có thể quay trở lại.
– Nếu dị ứng đang đóng góp viêm xoang,
các mũi chích ngừa dị ứng (miễn dịch liệu pháp) giúp giảm thiểu các phản ứng của
cơ thể với dị nguyên cụ thể có thể giúp điều trị các nguyên nhân.
– Trong trường hợp tiếp tục chống lại điều
trị hoặc thuốc, phẫu thuật nội soi xoang có thể là một lựa chọn. Đối với thủ tục
này, bác sĩ sử dụng một ống mỏng linh hoạt với một ánh sáng để khám phá đoạn
xoang.
Sau đó, tùy thuộc vào nguồn gốc của tắc
nghẽn, các bác sĩ có thể sử dụng các công cụ khác nhau để loại bỏ mô hoặc cạo
đi một polip gây tắc nghẽn mũi. Mở rộng một hẹp xoang cũng có thể là một lựa chọn
để thúc đẩy thoát nước.
Cách
phòng chống viêm xoang mãn tính và cách khắc phục ngay tức khắc để hạn chế tối
đa viêm xoang
Thay đổi thói quen xấu ảnh hưởng không tốt
đến tình trạng sức khỏe của bạn :
–
Nghỉ ngơi nhiều : Điều này sẽ giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng và tốc độ
phục hồi.
–
Uống nhiều nước : nước lọc và các loại nước trái cây . Điều này sẽ giúp làm
loãng chất nhầy tiết ra và thúc đẩy thoát nước.
Tránh các đồ uống có chứa caffeine hoặc
rượu vì chúng có thể khử nước. Uống rượu cũng có thể xấu đi các sưng màng của
xoang và mũi.
–
Xông hơi : Treo lên một khăn qua đầu khi thở trong hơi nước từ một bát nước
nóng. Giữ hơi nước hướng về khuôn mặt. Hoặc tắm vòi sen nóng, hít thở trong
không khí ấm và ẩm. Điều này sẽ giúp giảm đau và giúp tiêu hao chất nhầy.
–
Áp ấm khuôn mặt : Nơi ấm, khăn ẩm ướt quanh mũi, má và đôi mắt để làm giảm
đau mặt. Rửa mũi. Sử dụng một chai
squeeze thiết kế đặc biệt, bóng đèn ống tiêm hoặc nồi neti để rửa mũi.
Điều này khắc phục tại nhà gọi là lavage
mũi, có thể giúp thông thoáng xoang. Ngủ
với đầu nâng lên. Điều này sẽ giúp xoang lưu thông, giảm bớt tắc nghẽn.
Phòng
chống – Hãy thực hiện tốt các bước sau:
Các bước sau để giảm nguy cơ mắc viêm
xoang mãn tính:
–
Tránh nhiễm trùng hô hấp trên. Giảm thiểu liên hệ với những người có cảm lạnh.
Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước, đặc biệt là trước các bữa ăn.
–
Quản lý cẩn thận dị ứng. Làm việc với bác sĩ để giữ cho các triệu chứng dưới
sự kiểm soát.
–
Tránh khói thuốc lá và không khí bị ô nhiễm. Khói thuốc lá và các chất gây
ô nhiễm không khí có thể gây kích ứng và làm viêm phổi và mũi.
–
Sử dụng máy tạo độ ẩm. Nếu không khí trong nhà khô, chẳng hạn như nếu buộc
phải nhiệt khí nóng, thêm độ ẩm cho không khí có thể giúp ngăn ngừa viêm xoang.
Hãy đảm bảo độ ẩm sạch sẽ, thường xuyên
làm sạch nấm mốc kỹ lưỡng.
5 mẹo nhỏ cải thiện các triệu chứng do viêm xoang 100%
1. Xoa mũi
Dùng hai ngón tay cái và trỏ xoa bóp theo
dọc sống mũi từ trên xuống dưới và từ dưới lên trên khoảng 30 lần, xoa
bóp với lực vừa phải sao cho mũi cảm giác hơi tê là được.
2. Xoa xoang và mắt
Xoa xoang: cần dung hai
ngón tay trỏ và giữa của cả hai bàn tay đặt lên phía trong lông mày. Sau
đó, xoa theo vòng tròn từ phía trong lông mày ra phía ngoài xuống dưới
gò má, vỏ mũi, di chuyển lên phía trong lông mày và tiếp tục làm như vậy
10 – 20 lần. Tiếp đó, người bị bệnh viêm xoang xoa các vòng có xoang
xương hàm trên và xoang trán, xoa theo vòng tròn ngược lại khoảng 10 –
20 lần.
Xoa mắt: trước khi xoa,
người bị viêm xoang cần nhắm mắt lại và đặt hai ngón tay giữa lên hai
mắt. Sau đó, xoa mi mắt trong vòng hốc mắt sao cho vừa sức chịu đựng của
mắt, xoa theo mỗi chiều khoảng 10 – 20 lần. Phương pháp cải thiện viêm
xoang này còn giúp bạn cải thiện được bệnh viêm mắt và các bệnh về già
của mắt.
3. Bấm huyệt chung quanh nhãn cầu
Người bị viêm xoang nên dùng ngón cái bấm
huyệt phía trong và phía bên trên hốc mắt: dùng ngón trỏ bấm huyệt phía
ngoài và bên dưới hốc mắt. Điều trị viêm xoang mũi bằng cách bấm huyệt này có tác dụng giúp lưu thông khí huyết trong hốc mắt.
4. Rửa mũi
Người bệnh có thể dùng các dụng dịch như:
dung dịch NaCL 0,9% hoặc nước biển sâu Xisat.. để vệ sinh mũi của mình.
Với dung dịch NaCL 0,9% bạn có thể mua sản phẩm này ở các nhà thuốc hay
cũng có thể tự pha chế để sử dụng: một muỗng cà phê muối với một lít
nước đun sôi để nguội và một syringe 20ml (ống kim tiêm) đã bỏ mũi kim
đi.
Cách thực hiện: đứng đối
diện với bồn rửa sao cho lúc rửa nước chảy ra từ mũi chảy vào bồn. Bơm
nhẹ nhàng dung dịch rửa vào một bên mũi, đầu nghiêng nhẹ sang phải nếu
rửa mũi bên trái và ngược lại. Sau khi bơm hết thì hỉ mũi thật nhẹ nhàng
để loại bỏ chất nhầy và dịch còn sót lại trong hốc mũi. Làm tiếp tục
với bên mũi còn lại.
Lưu ý: Không nên hỉ mũi mạnh vì sẽ làm cho nước lên tai giữa gây ù tai và có thể dẫn đến đau tai hay viêm tai.5. Ủ ấm mũi
Bạn cũng có thể ủ ấm mũi, làm như vậy sẽ
giúp giảm đau do viêm xoang. Bạn có thể làm ấm xoang bằng cách xông với
một bát nước nóng hoặc phủ một chiếc khăn ẩm và ấm lên mặt, trùm lên các
hốc xoang.
Ngoài những phương pháp cái thiện viêm xoang bên
trên, hàng ngày bạn cũng nên uống nhiều nước vì uống nhiều nước giúp
làm loãng chất nhầy trong xoang và làm mũi thông thoáng.
Nên tuyệt đối nên tránh rượu và thuốc lá.
Vì nó có thể làm bệnh trở nặng hơn, còn thuốc lá chỉ cần hít khói thôi
cũng gây kích thích không tốt cho các đường lưu thông khí trong mũi.
Khi thời tiết thay đổi hoặc trở lạnh,
viêm xoang rất dễ bị tái phát. Vì thế bạn cần cẩn trọng hơn. Nên đeo
khẩu trang khi ra đường và khi phải làm công việc nhiều bụi bặm. Khi có
phản xạ muốn hỷ mũi, không nên cố gắng hỷ mũi mạnh vì như vậy sẽ đẩy
chất nhầy vào vòi nhĩ và tai, chỉ nên hỷ mũi ra không nên hít ngược vào
trong.
No comments:
Post a Comment